Semana passada, enquanto a Carla estava em um evento, um dos 2% dos nossos leitores homens (beijo, João) nos pediu dicas para peles oleosas, com tendências à acne e afins, problemas que eu infelizmente conheço bem (quem não leu a história do Roacutan, pode ler aqui).

Como quem pediu a dica foi um homem, nós achamos legal perguntar um pouco sobre o tema para a Dra. Vanessa Metz (que faz minha depilação à laser). Ela separou algumas dicas que valem para homens e mulheres.

Sempre lembrando que é bom procurar um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia! Mas seguem algumas dicas gerais para quem tem pele oleosa:

Dica 1: Lave o rosto com sabonete em barra ou líquido específico para o rosto, não o mesmo do corpo.

Na (minha) prática: Recomendo o Effaclar que postei aqui ou o Avène.

Dica 2: Escolha um sabonete para pele oleosas, mas fique atento: se estiver em uso de ácidos ou da famosa Isotretinoina Oral (Roacutan), talvez seja necessário optar por sabonetes para peles sensíveis.

Na prática da minha pele oleosa e sensível: Os dois citados acima funcionam nesses casos, mas o em barra eu gosto mais.

Dica 3 (muito importante): Não lave o rosto com sabonete mais de 2 vezes ao dia. O sebo faz parte da nossa barreira protetora da pele e quando lavamos demais o rosto, as glândulas sebáceas acabam produzindo ainda mais sebo para manter a proteção adequada e um ciclo vicioso começa.

Dica 4: Então, o que fazer durante o dia? Use os lencinhos removedores de oleosidade como o da Linha Secatriz da Dermage.

Na prática da Carla: Tem post deles aqui e eu já aderi depois dessa pauta. Outra dica nossa é usar pó compacto para segurar a oleosidade.

Dica 5: Crie o hábito de usar filtros solares para peles oleosas, pois o sol é prejudicial a quem tem acne. É um mito achar que o sol ajuda a “secar” as espinhas. Isso pode até acontecer inicialmente mas depois as lesões tendem a piorar.

Hoje em dia existem diversos filtros para pele oleosa, inclusive, fabricado para as peles brasileiras. Exemplos: La Roche Posay Anthelios AC FPS 30 toque seco; ROC Minesol oil control FPS 30; Vichy Capital Soleil FPS 50 e Avene FPS 50 toque seco com cor; dentre outros.

Na nossa prática: Já contamos tudo sobre nossos protetores por aqui. O ROC Minesol é um queridinho do blog e logo, logo postaremos novos que estamos testando.

Dica 6: E você sabia que peles oleosas também precisam de hidratação? Pois é, a hidratação com a quantidade adequada de água na pele é diferente de excesso de sebo na pele. Opte por hidratantes para pele oleosa, existem alguns no mercado como Avene Clean-Ac, La Roche Posay Effaclar Mat, Theracne hidratante facial e Dermage Secatriz hidratante facial.

Na prática da minha pele oleosa: Uso o Effaclar Mat ou o BB cream da Clarins, mas esse último, infelizmente, não rola na rotina carioca. Só uso quando viajo, passo frio ou pego sol. Ainda não acertei nesse quesito, mas sei que o conselho da Vanessa procede!

Dica 7: Sua dermatologista indicará tratamentos mais específicos com medicamentos anti-acneicos e procedimentos para realização no consultório mas seguem algumas opções: Peelings de Cristal e Químicos, Limpeza de Pele, LED Azul e Laser Fracionado.

Na minha lista de desejo: Peeling de Cristal e o Fraxel (para as cicatrizes da acne), mas isso é papo pro futuro. A dermatologista que cuida do meu rosto há anos me indica esses dois também citados pela Vanessa, mas isso cada um tem que ver com seu médico.

Adoramos as dicas da Vanessa, ela é uma dermatologista daquelas que explica tudo, sabem como é? Adoramos pedir dicas à ela.

Para a turma da pele oleosa, também recomendamos o passeio por mais dois posts do blog: Loção Beatriz e Loção Micelar.

Adorei misturar minhas experiências e da Cá no meio das dicas da Dra. Vanessa Metz! Esperamos que as dicas ajudem!

Beijos

Jô