Se você tem uma amiga que não te deixa confortável para ser você mesma, que sempre dá um jeitinho de te botar sutilmente para baixo, que questiona quase tudo o que você faz ou que está do seu lado até o momento que é conveniente para ela, bem vinda ao mundo de quem tem uma amizade tóxica.
Eu facilmente associaria uma amizade tóxica a uma droga que no início é maravilhosa mas que em pouquíssimo tempo te vicia, te transforma, te isola e, no final, pode até acabar contigo. E posso contar a má notícia primeiro? Nesses meus 30 anos de existência eu já entrei em algumas amizades desse tipo e já vi muitas pessoas próximas caírem na mesma armadilha, portanto, te garanto que por mais que você saiba julgar muito bem o caráter alheio, isso não te safa de ficar amiga de uma pessoa desse tipo.
Porque o final pode ser triste, mas o durante, amigas… o durante é maravilhoso. Por algum tempo - que pode variar de meses a anos de acordo com o grau de sutileza que a relação acontece - você se sente exclusiva, tem certeza que vocês vão dominar o mundo, são as mais incríveis da face da Terra (se isso acontece em período colegial, aumenta isso para “do universo”), tudo indica que você encontrou sua verdadeira girl gang, mesmo que essa gangue tenha apenas 2 pessoas.
Aí em algum momento - que, mais uma vez, pode demorar meses ou anos de acordo com o grau de envolvimento entre você e a amiga tóxica - você percebe que se afastou de gente que você gostava. Ou então passou a não gostar de outras pessoas sem nenhum motivo aparente. Começou a aumentar os defeitos daquele carinha que sua intuição sempre disse que era gente boa. Resolveu entrar numa dieta doida que você trapaceava sempre que a sua amiga não estava perto. Passou a frequentar lugares que nunca te deixaram muito confortáveis e a fazer coisas que não te dão muito prazer. Quando o veneno já está circulando seu corpo por completo, você pode ter um sintoma chamado repetição de verdade alheia, ou seja, você repete um discurso que não acredita 100%. Em um certo momento você se olha no espelho e não se reconhece integralmente.
Tenho certeza que muita gente deve achar que quem cai nessas não tem personalidade, que é fraca das ideias, mas tenho certeza que só falam isso porque deram a sorte de nunca terem tido uma amizade tóxica. Nunca conheceram alguém que pode até ser uma pessoa legal, engraçada, querida e com um ótimo papo, mas que não sabe manter amizades de uma forma saudável.
Porque o problema da amizade tóxica é justamente a amiga que não sabe manter uma relação em que vocês possam concordar em discordar, seja de um pensamento, de uma ideologia, de uma pessoa ou de um lugar. E ao invés de se afastar, ela prefere te envolver e tentar te moldar, diria que é uma relação abusiva e velada. Acreditem, essas pessoas existem e são muito mais comuns do que a gente imagina.
Amizade não tem que ser danosa para a sua autoestima, não tem que te mudar, não precisa ter cobrança. Se sua amiga te invalida mais do que apoia, te manipula com indiretas, apronta armadilhas para te deixar em saias justas ou está sempre te convencendo como você é sortuda por tê-la ao seu lado, cuidado!
A boa notícia disso tudo é que uma vez que se percebe a intoxicação, você está livre para ser você novamente. Pode ser se afastando, pode ser mudando o status de amiga para colega (ou desafeto, dependendo de como se deu a ruptura), pode ser se impondo. E sim, vai doer, vai machucar, vai deixar dúvidas se você fez a coisa certa, mas depois vai dar para perceber claramente que ninguém merece viver para agradar aos outros.
Nossa, me identifiquei totalmente com cada palavra desse texto! Vivi uma amizade dessas há poucos anos atrás e olhe que já estava quase nos 30 e sempre tive personalidade forte. A comparação que vc fez com uma droga, Cá, é bem pertinente. O durante dessa amizade foi uma fase encantadora para mim, ela era uma pessoa muito magnética. Com o tempo, esse magnetismo me “sugava” quase todo o meu tempo e energia. Até que, depois de um tempo, a ficha começou a cair: ela me afastou explicitamente de outros amigos, me fez acreditar e apoiar pensamentos e atitudes que antes não concordava e só fazia me colocar para baixo, me criticando, menosprezando meu jeito de ser e confrontando cada opinião minha, por mais simples que fosse, querendo impor a dela de qualquer jeito. Me afastei, mas como ela insistiu em me procurar, tirar satisfações e repetir todo aquele comportamento que citei, dei um basta. Falei tudo que tava engasgado e, claro, fiquei como “a louca” pra ela. Hoje sei que aguentei aquilo tudo porque estava com a autoestima muito baixa. Não queria dar tanto crédito à ela (rsrsrs), mas às vezes acho que ela foi um divisor de águas na minha vida. Depois disso me tornei uma pessoa muito mais autoconfiante, segura, me conheço muito mais, sei o que quero e me amo acima de tudo.
Ela é o famoso “males que vêm pra bem”, né? Sei que e difícil dar créditos, mas é ótimo ver que você conseguiu tirar proveitos de situações não tão legais assim!
Ca, vivi uma amizade tóxica em outros parâmetros e achei que valia comentar, já que pode ter gente passando por isso tbm.
Minhas amigas não me deixavam pra baixo, muito pelo contrário - pra elas eu era a melhor das melhores e errado era quem não percebia isso. E elas se viam da mesma forma. Entramos as três em loopings de relacionamentos platônicos com nossos crushes, elas me faziam ver coisas que não existiam e tínhamos preguiça de todas as pessoas que não pensavam como a gente. Eram o tipo de pessoa intensa, carente e totalmente dependente uma da outra. Graças aos meus pais, tive meus olhos abertos pra pessoa que estava me transformando - extremamente crítica, esnobe e cega.
Amizade tóxica também pode te fazer sentir muito bem, mas te transformer num monstro.
Tati, amei seu relato! Nunca vivi algo do tipo e pra ser sincera nem sabia que existia esse lado também! E como vc saiu disso??
Cá, meus pais tiveram uma conversa comigo e me abriram os olhos. Então fui me afastando aos poucos até me afastar completamente. Uma delas me chamou pra conversar e eu expliquei de forma sutl que nossos focos de vida não estavam os mesmos e eu estava me privando de outras coisas por elas, precisava de um pouco de distância… De vez em quando nos falamos ainda. A outra nunca mais falou comigo, deixou como estava.
Tema bastante importante para as pessoas refletirem. Acredito que qualquer relação pode ser abusiva, desde pais, filhos, irmãos, amigos e namorados.
Assim como muitos tbm tive uma amizade abusiva… no tempo da faculdade convivíamos somente eu e essa amiga que, sem perceber, deixei-me levar pra dentro dessa situação tão tóxica. O pior é que todos percebiam antes de mim que essa pessoa não era legal, o que afastava-os, pois não queriam estar perto dela, mesmo eles sendo muito bacanas e que eu me dava bem. Acho que o ponto crucial disso tudo que vc descreveu é que essas pessoas tbm tem suas caracteristicas positivas o que devemos reconhecer, e talvez até por desconhecimento continuem perpetuando essa negatividade. Demorou muito tempo para eu cair na real que tudo aquilo não era eu quando estava perto dela. Cada vez mais fui compreendendo que estar perto dela me fazia mal, não me sentia bem e que toda a minha energia era sugada. E, cada vez mais fui me afastando. Até que hoje não tenho nenhum contato com essa pessoa. Aprendi com isso que EU sou a única responsável pelas escolhas da minha vida e NÃO posso deixar esse tipo de relacionamento se repetir novamente. Por isso se torna valido avaliar se aquela pessoa que você convive te faz bem ou não.
Nossa! Descreveu perfeitamente uma ex-amiga tóxica. Me sentia amarrada, fazendo e pensando coisas que nunca foram minhas. Até o dia passei por um problema de saúde e pude ver q ela não era tão legal assim. Senti um alívio enorme por ter me afastado dessa pessoa!