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2 em Autoestima/ Destaque/ Patrocinador no dia 06.08.2018

Ame Sua Natureza: a nossa festa de 2018 e a nova campanha de Bio Extratus

Esse fim de semana foi sobre realizar sonhos. Quando poderíamos sonhar com um fim de semana de atividades do #paposobreautoestima? Quando poderíamos imaginar que 70% das convidadas da festa estaria hospedada no hotel conosco desfrutando desse pacote? Quando poderíamos sonhar com tantas dinâmicas especiais reunindo mulheres incríveis de todo um país? Sem exageros, mas quando acabou o dia hoje, só conseguimos pensar que pareceu até mentira.

Se em 2017 resolvemos fazer duas festas na piscina para celebrar a diversidade de corpos, dessa vez sentimos aquela inquietação de tentar algo novo. Há alguns meses desenhamos todo um fim de semana de experiências offline que trouxessem um pouco de tudo do que falamos aqui no #paposobreautoestima. Entre uma dinâmica e outra, nós precisávamos celebrar com todas as mulheres convidadas em uma grande festa tudo que vivemos no último ano, por isso, embalamos no tema da campanha de 2018 de Bio Extratus: Ame sua natureza!

A campanha, que é a cara da marca e do papo, diz tudo que a empresa quer falar sobre autoestima e amor próprio neste ano de 2018, por isso, acreditamos que não poderia ter tema melhor para nossa festa e não poderia ser mais a nossa cara celebrar essa campanha junto com a Bio Extratus. Então, perguntamos pra marca…

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O que significa Amar Sua Natureza?

Amar Sua Natureza é aceitar quem você é, aprendendo a amar aquilo que há de mais verdadeiro na sua essência. Aprendendo a olhar com amor para suas qualidades e até mesmo acolhendo aquilo que te faz diferente, reconhecendo assim, o que há de único em você.

Amar a sua natureza tem a ver com achar novos filtros para o nosso olhar, conseguir enxergar além dos padrões de beleza que nos são impostos e buscar aquilo que há de mais verdadeiro em nós. Todas as naturezas têm seus valores e suas belezas particulares, muitas vezes só precisa enxergar novamente. Não importa a textura do seu cabelo, a cor dos seus olhos, de sua pele ou quantos quilos você pesa, buscar o que há de mais positivo em você vai muito além da aparência, está relacionado ao seu propósito na vida.

Amar sua natureza não significa não poder se transformar. Está tudo bem se você quiser mudar o que te incomoda. O importante é você se sentir bem e saber que pode escolher o que quiser, no entanto ajuda no processo que essa escolha seja consciente e feita para agradar ninguém além de si mesma.

Ame Sua Natureza é mostrar o que você tem de melhor, é te fortalecer para que você possa se enxergar mais autoconfiante e segura de si a ponto de críticas externas não te abalarem mais. Só você tem o poder de saber quem você é ou quem quer ser, suas atitudes são o que te definem, não o que os outros falam.

Então, não abra mão desse poder de definição, nem o entregue a outros. Confie em você e fique perto de quem estiver disposto a te apoiar, te ver crescer e te acolher como você é. Use esse poder a seu favor para se transformar na pessoa que você realmente quer ser!

Autoaceitação e amor próprio são ferramentas de revolução. Quando você se aceita, até o tamanho dos problemas mudam de dimensão. Em uma nova perspectiva o que antes parecia ser um desafio impossível de realizar se transforma em uma tarefa mais fácil de se executar. Você ganha energia e força para avançar na direção do que realmente quer para si mesma, com menos dúvidas e mais certezas.

Olhe para a natureza ao seu redor. Plantas, flores, animais… Você vê algum deles querendo deixar de ser o que é? A resposta é não. Na natureza ninguém abre mão da sua essência para agradar alguém, tudo simplesmente se permite ser como é, porque essa é a expressão mais verdadeira de si mesma.

Ame Sua Natureza é mais do que um manifesto de amor próprio, é um desejo profundo se conhecer e se acolher plenamente, valorizando tudo que há de melhor em você. Não há nada mais belo do que uma mulher verdadeiramente segura de si.

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Aproveitamos a decoração linda que a Elisa, da Luli Atelier de Festas, fez para embarcarmos numa história cheia de detalhes que demonstrassem todo cuidado que tivemos com o tema, com a Bio Extratus, com cada leitora e com a natureza do nosso projeto. No Papo sobre autoestima acreditamos na importância de cuidarmos de nós mesmas, buscando cada vez mais ter “autoconfiança” para sermos quem somos da forma mais genuína, chegando o mais perto possível da nossa essência, tentando nos desintoxicar com tantas mensagens que nos são passadas reiterando que precisamos ser outras pessoas para sermos aceitas. Nós não acreditamos nisso, cada dia que passa temos mais certeza de que não há mulher mais incrível ou bonita do que uma mulher autoconfiante. Nossa festa nos mostrou isso, cada mulher presente, feliz na sua própria pele deixou isso ainda mais claro pra nós.

Na nossa opinião, cuidar da nossa autoestima é necessário, pode até parecer que pra isso você precisa mudar seu corpo, sua imagem ou sua maneira de ser, mas no nosso ponto de vista isso é uma espécie de ilusão. Muitas vezes atender a um padrão de beleza ou comportamento nos leva a nos sentir mais confortável por conseguirmos uma espécie de aprovação externa, mas se formos reféns dessas transformações estaremos colocando peso demais em coisas de menor importância. Nossa autoestima não deve estar relacionada a tentarmos parecer outra pessoa ou a buscarmos atender a expectativa alheia, nossa autoestima tem a ver com acolhermos o lado bom e ruim de sermos que somos. Só seguras de sermos quem somos podemos de fato apreciar nossa natureza e desenvolver uma verdadeira autoestima. Isso transcende a beleza ou a imagem, isso é sobre coisas muito mais profundas.

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Autoconfiança é o melhor sintoma de uma boa autoestima e chegar nessa sensação gostosa de ter segurança de ser quem si é tem tudo a ver com cuidar de si, do seu psicológico e emocional, além do físico. Cuidar da saúde como unidade nos permite embarcar numa jornada de autoconhecimento que nos leva a aplicar um olhar mais acolhedor e amoroso sobre nós mesmas e nossa própria história. Assim, mesmo mudando, conseguimos respeitar a natureza de sermos quem somos. Sem depositar todas as fichas da nossa autoestima em um único cofrinho, sem ser refém de um único procedimento que dê a sensação de sermos aceitas.

O melhor iluminador vem de dentro, tem a ver com conseguir apreciar o melhor de si, acolher o pior e conseguir entender que você pode mudar o que quiser, mas com a consciência de que nada disso define quem você é. Sem buscar ser outra pessoa. O que há de mais incrível em viver é sermos singulares, cada uma a sua maneira, respeitando a própria natureza, para assim cuidarmos de nós e do mundo porque nos amamos, não por nos odiarmos. É mais fácil exercer autocuidado ou cuidado com o meio ambiente quando há amor, então que a vida seja como foi a nossa festa, cheia de amor, primeiro próprio e depois o recíproco.

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Obrigada Bio Extratus por ter patrocinado essa experiência, estar com 100 leitoras engajadas de todo Brasil foi mesmo mágico, se somarmos tudo isso a campanha de AME SUA NATUREZA só podemos agradecer a oportunidade de sermos embaixadoras dessa marca.

Leia mais sobre a marca e suas embaixadoras no blog: Naturalmente bonita
1 em Beleza/ pele no dia 26.07.2018

Vamos falar de alguns mitos e verdades sobre Rosácea?

Há algum tempo, a Jô convidou as leitoras do Futi para fazerem perguntas que seriam respondidas pela dermatologista Vanessa Metz, que além de cuidar dos tratamentos da pele dela, também é uma das colaboradoras do Futi com seus textos e vídeos sempre relevantes.

Uma das perguntas que mais surgiram foi sobre rosácea, e a Vanessa ajudou esclarecendo bastante alguns dos mitos e verdades pra gente.

Algumas das dúvidas estão nesse post do insta!

Algumas das dúvidas estão nesse post do insta!

Por que falamos de cuidados com a pele aqui no Futi? Porque além de ser algo que faz parte da vida da Joana e de muitas leitoras aqui, acreditamos que o autocuidado está totalmente ligado à nossa autoestima não apenas como imagem corporal, mas sim porque nos valorizamos como pessoa, e nos cuidamos para promover o nosso bem estar. Manter o corpo saudável é o começo de um olhar amoroso sobre nós. E, se tratando de pele, ainda esbarramos, sim, em questões estéticas também.

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Muito do que vemos de rosácea por aí, mas pouco sabemos que de fato estamos vendo rosácea. Por isso o diagnóstico médico é tão importante. Essa é a conclusão que se tira durante uma breve conversa com ela. Pra começar, Vanessa explica o que é rosácea.

rosácea é uma doença de reatividade vascular como ponto principal. Quando ocorre uma vasodilatação, o sangue fica mais exposto e o rosto fica avermelhado. No entanto não é só vasodilatação que acontece. Já existem estudos que comprovam que a rosácea é uma doença inflamatória, explica.

A necessidade do diagnóstico médico, e não só do que lemos e pesquisamos, é fundamental. Porque a rosácea pode se apresentar de muitas formas e algumas podem se assemelhar à acne (como foi o caso do goleiro Alisson durante a Copa do Mundo).

“Muitas pessoas acreditam que ter rosácea é apenas ficar com a pele mais vermelha e quente quando se bebe vinho, por exemplo. No entanto não é só isso, pois existem vários graus dessa doença, sendo um deles apresentado por bolinhas com ou sem pus bem similares a acne. É um diagnóstico que confunde mesmo, e complica ainda mais com os sinais na pele se tratar com ácido salicílico, enxofre e produtos muito secativos nessa pele como se estivesse tratando acne pois acaba piorando pela reatividade que essa pele rosácea tem. Um bom diagnóstico para esses casos faz com que o médico escolha os melhores princípios para essa pele reativa ou use algum artifício, um creme hidratante, algum produto com efeito antiinflamatório para conseguir aproveitar o produto secativo.”

Um mito a respeito da rosácea, de acordo com a Vanessa,  é que não se pode usar nada para tratamento. Já existem dermocosméticos e produtos específicos para os cuidados com os diversos tipos de rosácea. Além do uso de maquiagem ser permitido. No entanto o fato de que a alimentação pode influenciar o aumento da rosácea, é uma grande verdade.

“Pimenta, bebida alcoólica, corantes, tudo que possa levar a uma vasodilatação pode então intensificar A rosácea. Pra isso é importante consultar uma nutricionista que vai fazer uma lista dos alimentos que não são recomendados. Mas não existe nenhuma dieta da moda ou alimento milagroso pra isso. Essa recomendação não vale apenas para a rosácea, mas também para dermatite atópica, psoríase, tudo que inflama é importante ter esse suporte de cuidado com a alimentação.”

A alteração de temperatura também é outra verdade, que a dermatologista deu algumas dicas para ajudar.

Mudanças climáticas e de temperatura também estão muito associadas. Prevenir é mais difícil, mas água termal pode ajudar em casos de mudanças para o calor, já que refresca a pele. Na neve, é muito comum que as pessoas acreditem que o frio “queimou” a pele, ao se verem avermelhadas  mas pode ser pura e simplesmente manifestação da rosácea, para quem já tem esse diagnóstico. Então o ideal é que se evite a mudança brusca de temperatura, seja para o muito quente ou muito frio, ao menos no rosto. Evitar água muito quente, no caso do frio, pode ajudar.”

Já deu pra ver a importância de um diagnóstico correto não é mesmo? Busque uma dermagtologista de confiança e procure o tratamento ideal para sua pele. Para quem se interessar a Dra. Vanessa Metz atende em Ipanema no Rio de Janeiro, você também pode acompanhar as notícias dela no instagram, para seguir: @dravanessametz.

8 em Beleza/ Destaque/ Make-up/ Patrocinador/ pele no dia 25.07.2018

Pele oleosa, maquiagem & minhas bases!

Quem me conhece sabe da minha luta contra a acne e todas as dores de cabeça que a pele oleosa traz para minha vida. Já sofri muito com isso, hoje confesso que encaro de frente e com a cabeça erguida. Aparece espinha, seja externa ou interna, eu simplesmente faço o que dá pra fazer: sigo os cuidados de rotina, capricho no blemish e também aposto no secativo. Com ou sem acne eu sigo minha vida, se dá vontade de usar maquiagem pesada, eu uso. Se dá vontade de usar leve, uso também. Se dá vontade de não usar nada naquele dia, tá tudo bem também.

Ter acne já foi sinônimo de ficar presa a obrigação de base de alta cobertura, hoje não é. Se eu sinto que quero cobrir, vou nessa, se não, deixa pra lá. No entanto nem todo mundo se propõe uma desconstrução com relação à crise de espinhas, por isso resolvi contar pra vocês sobre as bases mais funcionais, práticas e com preço bacana, que têm feito uma enorme diferença na minha vida: as bases HD e a fluída da  Vult.

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Vamos falar da base de alta cobertura?

A maquiagem que mais usei no último ano é a base HD de alta cobertura a prova d’água da Vult. Citei ela aqui há mais de um ano e ela segue no posto de minha queridinha para os dias em que quero uma base sem erro, com cobertura alta e que vai me deixar completamente confortável e camuflada com as espinhas, afinal, não é todo dia em que eu quero sair com elas pra fora. Ela foi a maquiagem que mais usei durante a pior fase da crise de acne e me ajudou demais. O efeito do resultado e a durabilidade são impecáveis, como sempre falo no Stories, deixei muitas vezes de usar a base da Chanel pra usar essa. . O custo benefício é muito maravilhoso e foi essa a que melhor disfarçou as minhas espinhas.

Claro que se eu optar por pesar a mão, ela não terá o acabamento mais natural do mundo, para isso eu atualmente uso a base fluída, também da marca, mas não há dúvida de que a base HD entrega 100% do que propõe. Eu usei pra contornar uma questão delicada e aos poucos descobri nessa base um produto versátil, dependendo da forma da aplicação o resultado pode ser mais ou menos leve. Por isso virou minha base de shooting, de video, fotos e grandes eventos. Porque se eu precisar colocar uma camada mais grossa eu consigo, se precisar de algo mais suave, dá também. Variando o aplicador e a quantidade de produto eu consigo muita coisa com um só produto coringa.

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Minha forma preferida? Espalho algumas pinceladas da base pelo rosto com pincel de base e uso a esponja úmida para dar o acabamento mais perfeito de alta cobertura, que eu tanto gosto. Para mim ela disfarça qualquer questão que eu deseje naquele dia, uniformiza a pele e como eu já disse, dependendo da necessidade é possível ter diferentes acabamentos, ou seja, não viajo sem.

O que a marca fala sobre o produto?

Indicada para quem busca alta cobertura com efeito matte (opaco), a Base Líquida HD Vult disfarça as linhas de expressão e uniformiza a pele com efeito natural. Sua fórmula hidratante não obstrui os poros e é à prova d’água, o que promove uma maior duração do produto sobre a pele, mantendo uma aparência perfeita por muito mais tempo.

A maquiagem HD traz o mesmo conceito aplicado nas imagens de televisão de alta definição e foi elaborada para deixar a pele impecável, além de ter uma durabilidade maior e acabamento seco, sendo perfeita para qualquer tipo de pele, principalmente para as mistas e oleosas. Esta base foi formulada para proporcionar um aspecto mais sequinho na pele.

Vamos falar da base fluída de cobertura mais leve?

Eu estou encantada com a base de alta cobertura já há muito tempo, mas logo que me encontrei com o pessoal da marca para falar sobre o #paposobreautoestima, fui advertida de que PRECISAVA experimentar a novidade, a base fluída. Todo mundo falou com tanto amor e carinho que não tive dúvidas, pedi pra testar também, apesar de achar que ela não faria nem cosquinha na base HD. Achei que não tinha chances de eu me apegar muito em caso de necessidade de uma cobertura maior, ou se fosse preciso cobrir as espinhas, ainda que de forma leve, mas a verdade é que eu tenho adorado me aventurar com esse produto também. Diferente da outra, essa foi uma grata surpresa, porque definitivamente eu não esperava.

O que a marca fala sobre o produto?

Fórmula ultrafluida que em contato com a pele oferece uma incrível sensação de leveza e toque aveludado. Proporciona um acabamento natural, cobertura leve, uniforme e efeito matte. Contém microesferas que proporcionam o disfarce óptico de linhas finas da pele. Enriquecida com um complexo de extratos naturais, auxilia na prevenção do envelhecimento e na hidratação da pele. Sua embalagem com aplicador em conta-gotas oferece praticidade e precisão, sem desperdícios.

A base fluída  tem sido testada incansavelmente no último mês e já adianto que consegui diferentes coberturas com ela. Uso com esponja úmida ou com pincel duo fiber, variando os resultados de acordo com o método de aplicação. Já conquistei coberturas mais leves, moderadas, e até mesmo altas. Eu estou achando ela ótima pra pele oleosa e até agora não registrei nenhum problema de oleosidade e brilho exagerado.

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O efeito é muito leve, natural e bonito, diria que essa base tem uma sofisticação maravilhosa, competindo com bases fluídas que custam 3 ou 4 vezes mais do que ela, sem dúvida alguma com esse custo benefício vale descobrir sua cor e testar.

Usei ela com uma crise menor de acne achando que não funcionaria tanto, mas como estava querendo uma cobertura leve, não liguei. Sendo bem sincera me surpreendi com a cobertura. A verdade é que usei pra sair, assim como usei pro dia a dia e no fim achei muito boa a cobertura leve dela, usando menos produto ela fica tão natural que nem parece que tem base, só dando um acabamento bonito e fazendo a pele ficar mais uniformizada.

Amo olhar pra maquiagem com mais leveza. Posso ou não tapar as espinhas, as marcas ou lidar com a acne, a base é uma alternativa, mas como tem dia que quero sair super produzida ou mesmo com aquela maquiagem linda e iluminada com cara de nada. Bases são pra mim uma prioridade em termos de maquiagem, com uma pele bem feita sinto que a maquiagem pode dar vida a qualquer versão de mim.

Sou e sempre fui apaixonada por maquiagem e ando apaixonada por esses dois produtos. Você que tem pele mista a oleosa e gosta das minhas dicas de produto, pode chegar!

Vou falar mais desses produtos por aqui.

Beijos