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#futiindica

3 em #futiindica/ Destaque no dia 27.12.2017

Melhores do ano: Perfis para seguir

Tanto eu quanto a Jô fizemos um movimento muito parecido nas nossas redes sociais esse ano: passamos a dar mais importância para perfis que realmente nos inspiram e excluímos outros tantos que não traziam nada de importante ou que têm um discurso muito diferente do que acreditamos.

Acredito que posso falar por ela quando afirmo que foi uma das melhores coisas que fizemos esse ano. Inúmeras matérias já foram publicadas e estudos foram feitos comprovando o quanto as redes sociais podem ser nocivas pois geram ansiedade e frustração. A coisa boa da rede social é que você pode tanto se blindar desse tipo de informação ao deixar de seguir, quanto começar a seguir outros perfis que te tragam sentimentos melhores, que te inspiram ou te possibilitam uma chance de se sentir representada.

Hoje estamos aqui, com mais um post de “melhores do ano”, para dividir alguns dos perfis que mais fizeram a diferença para a gente em 2017 – e muitas vezes nem precisou de feed perfeito e organizado ou de fotos maravilhosas (ainda bem).  :)

1 – Mariana Xavier (@marianaxavieroficial | Canal Mundo Gordelicia)

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Há um ano Mari lançou o Canal Mundo Gordelícia e foi mais ou menos ai que o conteúdo dela caiu no nosso colo, depois de uma foto de biquini que deu o que falar. Aos poucos ficou claro porque Mariana é uma atriz que merecia muita atenção, afinal, ela não era só boa atuando mas também produzindo conteúdo na internet com um propósito, uma causa e missão. Não foi à toa que ELA foi parar na dança dos famosos.

Ela é muito mais do que uma cota de representatividade, ela é uma mulher fora do padrão que comprova claramente que o estereótipo de que toda pessoa acima do peso é sedentária e não tem saúde é só mais uma crença enraizada. Ela mostra que se cuidar vai não significa obrigatoriamente fazer uma dieta radical ou restritiva. Ela divide suas aulas de dança, faz exercícios constantemente, cuida de seu corpo (mostra várias coisas que faz) e não vive em busca de metas de perda de peso. Ela fala de muitos assuntos que vão além de corpo, imagem ou saúde.

2 – Miriam Bottan (@mbottan)

O perfil da Míriam é daqueles onde cada post é um soco no estômago, dos bem fortes. Principalmente para quem já sofreu de transtornos alimentares como ela. Da bulimia à ortorexia, hoje Miriam prega a autoaceitação de forma equilibrada e consciente, com posts muito pertinentes e sempre com muita coerência. Ela mergulha nas suas feridas, costura seus aprendizados e mostra pra nós que às vezes até quem nunca teve nenhuma questão de imagem, corpo ou alimentação pode se sentir representada.

Sua arma? Seus textões somados à suas fotos super icônicas que mostram antes e depois do mesmo dia, variando postura/pose. Sua estratégia? Desvendar de uma forma nada superficial as crenças que nos foram ensinadas de que o corpo das mulheres precisa ser perfeito. Ela vai desmistificando isso com maestria.

3 – Ju Romano (@juromano)

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A gente gosta da Ju Romano não é de hoje. Quem acompanha nossos DQF’s nas segundas feiras, com certeza já viu a quantidade de vezes que linkamos posts que ela fez em seu blog. Ela sempre foi uma pessoa muito ponderada e com argumentos sólidos na discussão sobre gordofobia e mundo plus size. Já faz tempo que ela bate na tecla da representatividade e vê-la fazendo cada vez mais sucesso é lindo. É impressionante como o trabalho dela faz com que muitas mulheres criem coragem para se expressar através da moda, da beleza ou mesmo da fala. Parece que aquele incomodo que devia ser obrigatório para mulheres gordas perde um pouco mais de força a cada dia que Ju leva representatividade para as mulheres nas mais variadas situações ou campanhas publicitárias. Parece que muitas mulheres se permitem parar de odiar sua imagem ao ver a Ju ganhar o mundo.

Para nós a Ju é uma mulher engraçada, talentosa e alto astral que merece mais seguidores. Conhecê-la pessoalmente foi um dos presentes mais bacanas que 2017 pôde nos dar.

4 – Carol Rache (@carolrache)

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Se você abrir o stories e a vir falando de comida fit, não se engane, Carol não é isso. Ela não é mais um perfil focado no que a pessoa pode ou não comer, com modismos alimentares ou posts gordofóbicos. Carol fala de coaching, de yoga, mas é quando ela mergulha no autoconhecimento que vemos o quanto gosto seu conteúdo tem a ver com o que acreditamos no #paposobreautoestima. Ela fala de sombras, projeções, do que incomoda no outro quando na verdade é uma questão nossa. Outro dia ela escreveu um texto de relacionamento tão desconstruído, tão bom para pararmos de julgar os outros e encontrarmos a nossa formula, que mais uma vez a indicamos. Parece que ela bebe o mesmo tipo de água que a gente, mas de outra fonte, e isso é mágico. Tem muita coisa bacana de se acompanhar no stories dela.

5 – Djamila Ribeiro (@djamilaribeiro1)

Na edição de dezembro da @marieclairebr tem uma entrevista de 4 páginas comigo escrita por Maria Laura Neves. Eu me emocionei muito. Aqui tem um pouco da minha história, conto da perda dos meus pais no intervalo de um ano, de como foi difícil seguir sem eles, mas de como são presentes em mim. Falo de maternidade, da minha trajetória na Casa de Cultura da Mulher Negra, na Educafro e Unifesp. E, claro, da coleção incrível a qual tenho muito orgulho de organizar, “Feminismos plurais”, e do primeiro livro “O que é lugar de fala?” Na matéria, as queridas @taisdeverdade, @caiapitanga, @tainamuller e @ste_rib falam coisas lindas e cheias de afeto sobre mim. Muito obrigada! 😍😍

Uma publicação compartilhada por Djamila Ribeiro (@djamilaribeiro1) em

O perfil do instagram da Djamila não é de frases inspiradoras ou textões reflexivos, mas é ótimo para acompanhar o seu trabalho. Djamila é dessas que bota o dedo na ferida da questão racial,  toca em pontos que incomodam muita gente, e faz isso geralmente com um tom generoso e muitas vezes didático, facilitando a compreensão inclusive do povo que gosta de dizer que “o mundo está chato”. Recentemente nos vimos encantadas com essa entrevista que ela deu para a revista da Gol. Ficamos com a ideia de que precisamos saber sempre mais do trabalho dela. Quem não conhece, vale a pena conhecer, ler e acompanhar todos os conteúdos que ela produz, independente da mídia na qual ela publica.

6 – Lua Fonseca (@luabfonseca)

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Não lembro como cheguei nela, quem começou a seguir primeiro. Só sei que Lua é amiga de amigos em comum e em algum momento eu achei o seu perfil. Mãe de 4 filhos, ela fala muito sobre maternidade tanto em seu perfil quanto no seu blog, o No Drama Mom, mas também fala sobre vida, reflexões e como criar filhos livres. Acho engraçado que a minha experiência como mãe é tão diferente da dela em tantos aspectos, quase oposta em muitos momentos. Apesar dela ser o tipo de mãe que algumas vezes eu adoraria ser, o perfil dela não me traz ansiedade, não me faz comparar e achar que eu sou pior por não ser igual, o discurso dela é inclusive e carinhoso. E fico sempre impressionada como nós podemos aprender muito, mesmo com pessoas que vivem experiências tão diferentes das nossas. Acompanhar pessoas como ela flexibiliza nosso olhar.

7 – Fabiana Saba (@fabisaba | canal Todas Juntas)

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Conhecer a Fabiana foi outro presente bom de 2017, um daqueles que eu não esperava. Desde que ela começou a falar sobre autoaceitação, muitas pessoas que seguem o #paposobreautoestima começaram a falar sobre ela, e foi assim que fomos “apresentadas”. Quando chamei ela para o piquenique em NY, jurava que ela não iria. Mas ela foi. E falou muita coisa importante não só sobre autoaceitação, sobre as dificuldades de se adequar em um mundo tão rígido quanto o da moda, mas também sobre como fazer suas filhas se aceitarem. O Todas Juntas, canal que ela tem no Youtube com outras 2 amigas, está cheio de entrevistas com pessoas bacanas. Trocar com a Fabi tem sido uma honra desde então, estamos sempre somando, dividindo e aprendendo através de posts do instagram. Quem gosta do conteúdo do papo, vai gostar do conteúdo da Fabi.

8 – Daiana Garbin (@garbindaiana | canal Eu Vejo)

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A Dai chegou no futi por indicação das leitoras que, assim como a Jô, tinham histórico de transtorno alimentar. A Daiana reúne em seu canal no Youtube profissionais especialistas nos assuntos de saúde (inclusive a Camilla Estima, que escreve aqui no Futi, já participou!), nutrição com base no comportamento alimentar, personalidades e pessoas com experiências pessoais para dividir.

Ela denuncia muitos atos comuns da nossa timeline das redes sociais que colocam muitas pessoas em risco, já que certos conteúdos alimentam pensamentos que fazem muitas mulheres sofrerem com relação a seu corpo e sua imagem. Ela conta sua experiência no seu canal, contou no seu livro e divide muitos pensamentos no instagram. Ela fala com muito cuidado e equilíbrio sobre muitas das coisas que precisamos desconstruir. Foi notório o quanto a Jô passou a acreditar mais na possibilidade de ter uma nova relação com a comida depois que nos conhecemos, é inspirador trocar figurinha com ela e ficamos felizes de mais uma vez indicar a Daiana em todas as suas redes. Virou nossa amiga? Sim, mas é muito mais do que isso, uma profissional de mão cheia.

9 – Helen Ramos (@helmother | canal Hel Mother)

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Helen não é bem de 2017, mas como não fizemos esse tipo de indicação antes, ela merece entrar na lista. Seu canal fala basicamente de maternidade desromantizada e foi uma das primeiras pessoas que me fizeram entender como é importante contar sua realidade para que outras mães entendam que não estão sozinhas. Conhecer o trabalho dela foi um divisor de águas pra mim e desde então eu busco fazer minha parte dividindo muito além dos momentos lindos e fofos, mas aqueles nos quais eu fico frustrada, vulnerável, esgotada ou sem forças. Eu vejo o quanto esse conteúdo me aproxima das mães e por isso eu a acho muito inspiradora.

10 – Alice Wegmann (@alice.weg)

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Ela é um camaleão. Super poderosa em algumas fotos e inocente em outras. Ela é novinha, tem pouco mais de 20 anos e estuda muito. Fez faculdade enquanto estava em várias novelas da Globo, faz trabalho voluntário, coloca o feminismo de uma forma super interessante para as mulheres de todas as idades que seguem seu canal. Sentimos nela um tom de poesia, suas legendas merecem atenção, é ali que o coração da Alice aparece. Ela é muito inspiradora. Seja quando fala da luta das mulheres, da necessidade de olharmos com menos crenças para o corpo ou quando conta o desafio que é fazer um trabalho. Ela tem sido desafiada a fazer os mais variados tipos de papel e entre todos eles nascerão legendas no instagram que nos farão pensar em algo fora do óbvio – ou mesmo apenas nos lembrará da importância de sermos gratas. Alice não temo um nicho no nosso ponto de vista, Alice é capaz de gerar conteúdo gostoso para todas nós.

E vocês? Quem indicam para começarmos o ano com a timeline um pouco mais inspiradora?

1 em #futiindica/ Comportamento/ Destaque/ Estados Unidos/ NYC/ Viagem no dia 08.03.2017

Sendo linda em Nova York sob as lentes da Martha Sachser

Em 2015, quando fomos juntas para Paris, nós fechamos com um fotógrafo para nos ajudar com as entregas de um cliente de moda. No fim das contas, o que era para ser um dia de trabalho acabou eternizado em fotos pra lá de especiais tendo como cenário uma das cidades que mais amamos no mundo.

Depois desse dia nós passamos a dar muito valor a um segmento que nunca tínhamos dado tanta atenção: ensaios fotográficos em cidades turísticas.

Não importa se você está viajando sozinha ou acompanhada, no fim todo mundo mostra as fotos de viagem falando as mesmas coisas: “ah, essa não ficou tão legal porque a pessoa não sabia tirar foto” ou “pois é, só fiz selfie nessa viagem porque fiquei com vergonha de pedir para tirarem pra mim”. E tem lugares que a gente se contenta com fotos mal tiradas e selfies intermináveis com o ponto turístico lá no fundo, mas tem outros cantos do mundo que voltamos arrependidas por não termos registros melhores, não é?

Por exemplo, a minha lua de mel. Hoje olho as fotos que tiramos e apesar de amar relembrar os momentos, fico com pena de ter registros tão turísticos e tão pouco comemorativos. Se na época eu soubesse que existia um fotógrafo com esse tipo de trabalho, eu teria contratado sem nem pestanejar.

Quando a Jô veio para cá em 2016, a história era quase igual à de 2015. Outro cliente de moda, outra necessidade de fotos incríveis, a única diferença é que saiu Paris, entrou Nova York como pano de fundo. Nem tivemos dúvidas na hora de bater o martelo, queríamos alguém com esse olhar de ensaio fotográfico usando o cenário novaiorquino a nosso favor. Foi aí que encontramos a Martha Sachser.

A Martha é conhecida pelo seu blog NY & About, que reúne muitas dicas ótimas daqui (ela tem um livro com sugestão de roteiro na cidade também!) mas além de blogueira ela é uma fotógrafa com olhar muito especial.

Eu sou apaixonada pelas fotos de casais, mas não dá para negar que a Martha também arrasa nas fotos de moda. Ela já fotografou várias blogueiras conhecidas como a Lu, a Priscila, a Bruna, a gente ahahaha Eu amo como o olhar dela é delicado e atento, de gente que conhece bem a cidade e sabe usar seus cantinhos a favor da pessoa fotografada. Isso porque não falei da paciência e da boa vontade (e haja paciência para acompanhar blogueira que precisa fotografar look, viu..é cada foto que a gente repete 500 vezes hahah).

Passamos uma tarde toda com ela e os registros desse dia ficaram tão lindos que volta e meia ainda aparecem em alguma rede social. E foi mais especial ainda porque depois do trabalho feito, conseguimos aproveitar para fazer umas fotos celebrando nossa amizade, nossa união com o Arthur, nosso momento de felicidade e o privilégio de estarmos juntas em outra cidade que amamos tanto. Acho que deu para transparecer o quanto estávamos felizes, né?

Quem estiver de passagens compradas (ou quase hehe) para NY e estiver pensando em eternizar essa viagem com fotos lindas, não pode deixar de dar uma olhada no trabalho da Martha através do Ny & About ou do seu instagram.

3 em #futiindica/ Brasil/ Gastronomia/ Viagem no dia 28.06.2016

Trip tips & futi indica: para acompanhar uma Belo Horizonte gastronômica

Eu fiz uma conta rápida e, se não estiver enganada, acredito que já fui pelo menos 4 vezes para Belo Horizonte. Quase todas as vezes fiquei uns bons dias e não consigo acreditar que até hoje não fiz UM post sobre essa cidade que eu tanto adoro. Já falei pra tanta gente que moraria facilmente na capital de Minas Gerais, já jurei amor eterno pelo Bairro do Lourdes, já fui a tantos restaurantes legais e nesse tempo todo não rolou um post? Isso está errado em todos os sentidos. #blogueirafail

Até hoje minhas melhores refeições foram nos seguintes restaurantes: Vecchio Sogno, D’Artagnan, Trindade, Alma Chef e Udon. Preciso conhecer alguns outros lugares e quem sabe compartilho por aqui os restaurantes mais lights que a Isabela me levou ao longo de todas as minhas visitas, tem várias opções legais por lá.

A verdade é que a comida mineira é a melhor e por isso a gastronomia acaba chamando tanta atenção quando o assunto é a tão agradável Belo Horizonte. Dessa vez eu fiquei por conta de trabalho, poucos foram meus momentos de tempo livre. No sábado fui na feira portuguesa que rola ao ar livre e comi na casa de amigos. Tive menos oportunidades de ir à restaurantes, mas pensei numa forma de me retratar aqui no futi. Diferente do meu padrão, mas acho que fica legal para quem quer dicas. 

Hoje vou misturar o trip tips no futi indica! :)

No jantar de sábado, o André do Cozinhe pra ela (blog do qual falei aqui), organizou um jantar de pratos típicos juninos. Dessa vez ele não cozinhou sozinho e planejou toda a programação com mais 3 veículos que escrevem sobre restaurantes. Para nossa alegria, todos eles são blogs, não ficam só no insta! #teamblog

Averiguei com uma amiga muito bem relacionada no meio e ela me contou que eles são a nata das resenhas gastronômicas de BH (beijo Ka). Assim sendo, achei que eu deveria dividir com vocês o trabalho dessa turma que eu já estou seguindo no instagram: BH dicas, Degustatividade, Eu já comi e o Cozinhe pra ela (que já foi post aqui, então não há muita novidade nesse).

insta-do-futi

Vamos ficar com água na boca junto comigo?

BH Dicas

O BH dicas é um blog, com instagram homônimo ( @bhdicas) que fala de tudo que acontece no universo de Belo Horizonte. A Virgínia é uma fofa, eu conheci ela no evento da Fiat em SP e desde então estou seguindo. Eu jamais vou esquecer que ela me deu para provar o pão de queijo da Pão de Queijaria – todo amante dessa iguaria deveria provar essa delícia.

Novidade que vai alegrar quem ama galinhada! Toda terceira terça-feira do mês a Borracharia Gastrobar oferece a noite da galinhada. De entradinha são 5 petiscos: mandiopan + polenta frita + queijo pachá + linguiça + mandioca frita e a delicia da Galinhada. Que pode ser a tradicional, com pequi, quiabo ou taioba – a vontade. Gente, não sei quem aí gosta de pequi, mas pra mim foi a melhoooor! Muito mara! Obrigada pelo convite @jaimeborrachariagastrobar bhdicas – tim tim por tim tim bhdicas.com – amanhã post no blog. Onde é: fica atrás do posto Ipiranga – av. afonso pena 4321 . Quando ir: terceira terça-feira do mês – de 19:30 as 22:30 hrs. Quanto custa: R$45,00 por pessoa – inclui petiscos e galinhada a vontade. Pra ligar: (031) 2127-4321. rolha free todo dia.

A photo posted by Belo Horizonte (@bhdicas) on

No blog dela tem um espaço pra gastronomia, lá ela divide dicas de restaurantes, bares, food trucks e muito mais.

Eu já comi

O Eu já comi é mais um dos veículos que mistura receita, dicas de cozinha e resenhas de restaurante. O Caleb Bezerra ganhou uma das edições do reality Jogo de Panelas do Mais Você (quem curte essas coisas pode ver aqui).

#fondue de carnes com 6 molhos especiais da casa – meu favorito foi o aioli! A photo posted by Calebe Bezerra (@eujacomi) on

No nosso jantar ele que comandou a sobremesa e descreveu no meu snap como foi fazer o arroz doce brulée. No blog ele tem um espaço chamado “comi fora” e por lá ficam as resenhas de restaurante.

Camarão @classeagourmet A photo posted by Calebe Bezerra (@eujacomi) on

O Eu Já Comi também está no instagram e quem gosta de receitas também vai curtir acompanhar: @eujacomi.

Degustatividade

O Degustatividade é focado em resenhas gastronômicas. Quem comanda o conteúdo é a super querida Léa Araújo.

 O instagram @degustatividade já é um pecado para a dieta de qualquer mortal. Eu definitivamente não poderia ter um trabalho desse, mas agradeço que alguém como a Léa tenha. Sério, quando pisco estou marcando a Isabela no instagram para mostrar o prato que quero comer na próxima visita à cidade.

Cozinhe pra ela

O André é um cozinheiro carismático, mas o blog vai além das receitas. Fala de gastronomia em BH, nos seus destinos de viagem e sempre acaba abordando também vinho e/ou cerveja.  Tudo que envolve o prazer de comer ou cozinhar tem espaço ali. Os roteiros de viagem e resenha de estabelecimento ficam na categoria “além da cozinha”, mas dá para ter um gostinho no instagram também, que é @cozinhepraela.

Essa galera fez meu jantar de sábado ser o mais divertido possível, os conteúdos de todos são muito bons e por isso quis compartilhar. Assim, quem está indo pra cidade pode ficar de olho no que quer provar, comer ou beber por lá.

Mais alguém aqui é entusiasta de BH? Toda vez que to andando por Lourdes eu digo e repito: poderia me mudar pra lá amanhã. Isabela me acostumou mal na casa dela.

Beijos

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