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0 em Book do dia/ Comportamento/ Destaque no dia 06.11.2018

Book do dia: Mamãe & Eu & Mamãe, de Maya Angelou

Eu tenho uma amiga – que inclusive já participou de um book  do dia aqui – que só me dá dica de livro incrível. Livro que faz a gente pensar, que nos bota em contato com outras realidades e gera pensamentos que a gente não teria. Esse é um deles.

Antes de falar mais sobre, peraí que vou jogar a sinopse:

“Último livro publicado pela poeta e ativista, Maya Angelou, Mamãe & Eu & Mamãe descreve seu relacionamento conturbado com a mãe, a empresária Vivian “Lady” Baxter, com quem voltou a morar aos 13 anos, depois de dez sob os cuidados da avó paterna. É a jornada de uma mãe e filha em busca de reconciliação assim como uma reveladora narrativa de amor e cura.”

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Vou começar pelo fim. Eu terminei o livro no metrô, enquanto ia encontrar umas amigas (essa que me indicou estava no meio inclusive). Tava toda arrumada e maquiada e sem a mínima ideia que estava quase terminando a leitura. Aliás, para mim livro bom é esse que chega no final sem você nem perceber.

Pois bem, contextualizei isso tudo porque a maquiagem não era à prova d’água. E eu saí do metrô com a maquiagem um pouco borrada e os olhos cheios de lágrimas. Para quem não gosta de chorar na frente de ninguém – e para quem não costuma chorar muito com livros – eu falhei miseravelmente.

Mas ao contrário do que eu fiz parecer, “Mamãe & Eu & Mamãe” não é um livro triste. Mas é um livro forte. Sobre uma mãe que foi uma mulher incrível em vários aspectos, mas como Maya fala “que não sabia ser mãe de criança, mas foi uma ótima mãe de adultos”. E, acima de tudo, sobre uma filha que soube perdoar todas as lacunas que a mãe deixou abertas. Que foi deixando a raiva ir embora e permitiu-se preencher cada uma delas ao longo de toda a sua vida.

Vivian Baxter foi uma mulher decididamente forte. Soma-se a isso o pano de fundo de boa parte da história, que se dá justamente na época da segregação racial dos Estados Unidos, e você percebe claramente de onde veio Maya Angelou. A influência da mãe no discurso de Maya é clara, e incrível.

Mas o que mais me impressionou foi o quanto ela soube admitir suas escolhas como mãe sem se culpar por isso. O trecho que mais me marcou no livro todo foi justamente essa:

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Esse trecho me impactou de diversas formas.

O primeiro impacto veio de perceber o tamanho da lucidez que essa mulher teve. Entender que seria pior se ela continuasse insistindo na maternidade não deve ter sido fácil. Se o mundo até hoje julga a mulher que decidiu não ter filhos, imagina então a mulher que teve filhos e descobriu que não era uma boa mãe? Eu sei porque quando eu menos esperava, eu estava julgando Vivian Baxter. E esse trecho do livro fez com que eu me botasse no meu lugar novamente.

O segundo acho que muita mãe vai se identificar. Quem nunca se estressou mais do que deveria com o filho? E depois se sentiu completamente culpada e se achando uma péssima mãe por causa disso? Quando ela diz que ela está explicando, não pedindo desculpas, eu fiquei impressionada com a sua força.

O último impacto veio justamente na sua noção de auto responsabilidade. Ela tomou uma decisão muito difícil e ela encarou as consequências dessa sua decisão. Sem jogar culpa em terceiros, sem se fazer de vítima e, novamente, sem pedir desculpas.

Não foi à toa que eu terminei o livro em lágrimas. Não foi por tristeza, foi por emoção. Termino aqui com esse outro trecho, que também me fez enxergar as coisas por outras perspectivas:

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0 em Autoconhecimento/ Autoestima/ Destaque no dia 05.11.2018

Você merece muito mais do que você imagina, sabia?

A gente ouve muito esse papo de que a gente merece mais da vida. Que devemos elevar os padrões e os níveis de tudo na nossa vida. Eu concordo com isso tudo. Eu realmente acredito que é importante sonhar grande. Desejar coisas grandes nos impulsiona a correr atrás dos nossos sonhos, e isso é positivo.

Quando falo coisas grandes é importante frisar que cada uma de nós tem um padrão de grandeza. E ele pode ir, sim, evoluindo ao longo da nossa própria evolução. Um passo grande para mim pode ser diferente do seu porque cada uma de nós tem um caminho. E é isso que torna a convivência de fato enriquecedora.

>>>>>> Veja também: Dois anos depois do fim <<<<<<

É curioso pensar que justamente nos momentos que estamos mais inseguras ou com a autoestima abalada é quando temos medo de sonhar grande. Pensamos que certas escolhas serão sempre um passo maior que a perna ou ainda uma ambição a qual não temos direito. Aqui, eu acho importante deixar claro que não há mal algum nessa vida em ter ambição. Não estou falando de passar por cima de tudo e de todos. Estou falando da ambição que nos leva mais longe, o desejo de mais e melhor que nos move muitas vezes.

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Só que como em alguns momentos da vida duvidamos das nossa habilidades, é possível que a gente acabe se contentando com menos do que de fato merecemos. E isso vale tanto para um relacionamento meia boca quanto para um trabalho que paga as contas.

Pensa aí todas as coisas que você se contenta com menos e sabe que merece mais.

Eu acredito muito que devemos ser gratas pelo que temos – mesmo quando parece pouco – porque quando somos gratos no pouco, muito nos é oferecido lá na frente. Só que ninguém vai te oferecer mais se você não agir como quem merece mais. E é isso que eu quero te dizer: tá certíssima querer mais da vida, das coisas, dos relacionamentos. Você merece sim, mais de tudo o que deseja.

>>>>>> Veja também: Sexo, quando menos não é mais <<<<<<

Portanto, sempre que você perceber que não merece muitas coisas boas, afaste de você esse pensamento. Volte para o caminho de quem merece mais, seja grata pelo que já tem e dê os próximos passos para ter mais. O que você precisa fazer para chegar onde quer? É um curso, é perder a timidez de fazer apresentações de projetos, é dar o primeiro passo em alguém que você esteja interessada?

Faça. Acredite. Ouse. Tudo que colocamos nosso coração e nossa confiança nisso, funciona.

Pode até ser que não da maneira que você esperava, mas o resultado vem. Me conte, o que você acha que merece ter mais e melhor na vida?

0 em Beleza/ corpo/ Destaque no dia 02.11.2018

Propomel para áreas ressecadas, espinhas, queimaduras, mordida de mosquito…sim, basicamente em tudo!

A gente já falou algumas vezes sobre o Propomel, um produto da Bio Extratus que é basicamente milagroso. Segundo o site da Bio Extratus, ela suaviza, protege e age para combater irritações da pele, principalmente pés e lábios. Eu acho que eles estão sendo muito modestos na explicação dessa pomada.

Só para vocês terem uma ideia, peguei o primeiro post que fizemos sobre ele, lá em 2015, e resolvi mostrar para vocês alguns dos comentários que fizeram. Só para vocês entenderem que ele serve para basicamente tudo!

comentarios-propomel

Sim, quando a gente fala que ele é 1001 utilidades, a gente não está brincando. Como o nome já diz, o Propomel é feito com apenas dois ingredientes.

O própolis, que é um ativo completo com efeito cicatrizante, antimicótico e anti-séptico.

E o mel silvestre, uma substância rica e nutritiva com função calmante.

Eu nunca usei para espinhas nem machucados, mas tenho usado bastante para áreas ressecadas e mordidas de mosquito, e funciona muito bem toda vez. Mas hoje, ao invés de ficar aqui, falando todas as maravilhas que ele é capaz, eu vim mostrar os resultados.

Passei uma semana usando em algumas áreas ressecadas do meu corpo, como calcanhares, boca e em uma queimadura. Essa última surgiu no meio do teste e resolvi registrar também. Várias pessoas relataram que funcionam para queimaduras, então pensei: “por que não?”.

foto tirada de um dia para o outro, depois de ter passado a noite com Propomel + meia

foto tirada de um dia para o outro, depois de ter passado a noite com Propomel + meia

Desde que mudei, tenho percebido que meus pés foram os que mais sofreram. O tempo as vezes não ajuda, eu ando à pé infinitamente mais do que eu andava quando morava no Brasil. Para fechar, se antes eu ia à pedicura de 15 em 15 dias, hoje eu faço uma vez por mês. O resultado disso são pés beeeem ressecados, principalmente na área do calcanhar.

Quando isso acontece, mais ou menos umas 3 vezes na semana eu passo Propomel quando vou me deitar e durmo de meia.

A diferença é gritante já a partir da primeira noite, como dá para ver pela foto!

A boca fica super hidratada e os cortes por ressecamento melhoram rapidinho. Mas o melhor é usar Propomel antes de dormir. Para usar durante o dia ele pode ficar um pouco melecado.

A boca fica super hidratada e os cortes por ressecamento melhoram rapidinho. Mas o melhor é usar Propomel antes de dormir. Para usar durante o dia ele pode ficar um pouco melecado.

Agora que o frio está chegando é a hora que minha boca mais sofre. A combinação tempo seco + calefação é destruidora e a única coisa que resolve é Propomel.  Volta e meia eu gosto de misturá-lo com açucar para fazer uma esfoliação hidratante, e super funciona! Esse antes e depois é imediato, é passar na boca e já sentir a hidratação. Mas eu ainda prefiro dormir com Propomel, porque para o dia ele não é o produto mais prático para a região da boca (sem contar que fica com gosto de mel e propólis em tudo, o que não é ruim hahaha)

a segunda foto foi tirada dois dias depois. No caso, eu passei Propomel várias vezes por dia e durante a noite.

a segunda foto foi tirada dois dias depois. No caso, eu passei Propomel várias vezes por dia e durante a noite.

Esse post atrasou porque no meio do caminho eu acabei queimando meu dedo e a área logo ficou vermelha e sensível. Tudo bem que queimar o dedo nunca vai ser bom, mas como queimadura era a única coisa que eu nunca tinha testado passar Propomel – e é uma das utilidades do produto que mais falavam – achei que pelo menos pra isso valeu a pena! Em 2 dias usando várias vezes por dia, a vermelhidão já tinha ido embora e a queimadura estava praticamente curada.

Lá no post de 2015 uma das maiores reclamações que recebemos era sobre a dificuldade de encontrar o Propomel. De fato, por mais maravilhoso que ele seja, muitos revendedores compram apenas produtos para cabelo, e por causa disso, fica realmente bem difícil de achar.

A boa notícia é que agora dá para encontrá-lo na loja online da Bio Extratus! A embalagem de 30g custa R$20,90 e justamente por ser um produto bem espesso – e por causa disso não precisa passar muito – a durabilidade dele é bem boa. Aproveitem!

E quem conhece a Propomel, usa de outras formas?