2 em Comportamento/ Jabá que nós amamos:/ Saúde/ treinos no dia 17.05.2016

Saúde, treinos, novas expectativas e o tênis Mizuno Synchro MX

Malhar, ir à academia, correr, fazer crossfit, pedalar ou nadar têm se tornado cada vez mais um hábito comum entre os brasileiros. Seja nas grandes cidades ou no interior, nos balneários ou na serra. Fazer exercícios é hoje a melhor profilaxia que existe. É a forma mais garantida, se feita de forma correta, de se manter com saúde, longe de doenças.

Por isso é normal ver as pessoas buscando um esporte que gostem, uma aula animada ou um grupo de treinos para pertencer. Uns amam, outros fazem por obrigação, eu diria que estou mais na segunda opção querendo muito pertencer à primeira.

Joana-CannabravaNos últimos meses eu parei tudo que fazia, até que fiquei 100% sedentária e meus exames ficaram péssimos. Resolvi dar um basta, recomeçar sem metas, sem projetos, sem platéia ou uma busca de um corpo perfeito (em relação ao que, né?). Sem criar expectativa em vocês, porque isso criava uma pressão ruim pra mim. Se eu malhar e ficar exatamente como estou, tudo bem. Só quero buscar ter saúde, disposição e ânimo. Não andei lidando bem com a demanda de ser uma “blogueira” magra, com barriga de gominhos e fazendo fotos de biquini como parece que parte do mundo quer ver. Meu foco é apenas um: me cuidar sendo eu mesma, aceitando meu corpo. Se tiver algum resultado visível, ótimo! Se não tiver, já estarei muito feliz se estiver saudável.

Para isso resolvi voltar a me mexer e decidi que vou testar várias coisas. Crossfit com a amiga, pedalar com o boy, luta com qualquer um que me convidar ou corrida sozinha. Declaro oficialmente aberta a fase de descobertas.

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Foto: Paulo Herédia na pedalada da Glamour Brasil com o Rio Design Leblon

Quando decidi tudo isso, chegou aqui em casa um tênis novo da Mizuno e eu acabei encarando como o sinal que faltava para eu começar a deixar o sedentarismo pra lá. Ok, ainda tenho que comprar umas roupas de ginástica, mas vou resolver isso aos poucos.

De cara provei o tênis, ele pareceu muito confortável. Usei pela primeira vez no mutirão de trabalho voluntário que fiz há um tempo e adorei. Depois já fiz esteira com inclinação, caminhei, dei pequenos trotes de corrida e pedalei (na rua e na academia). Entre um exercício e outro me peguei gostando muito do modelo e por isso resolvi escrever sobre esse jabá. Não fazia isso há um tempo, já que usei por anos o último tênis que resenhei aqui no blog.

O Synchro MX tem uma tecnologia inovadora para os corredores, sua proposta é combinar perfeitamente o amortecimento e a estabilidade. 

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Ele é muito leve – segundo o release, 280 gramas! –  confortável e bonito. A cor que eu e a Carla estamos usando é linda. De fato me senti amortecida em todos os testes que fiz com o tênis, não entendo muito sobre a estabilidade, nunca parei para prestar atenção nisso, mas estou gostando muito da experiência. Sempre busquei usar tênis bom para proteger meu joelho e nunca achei que dava para economizar nisso. Brinco que a gente paga caro pra evitar cirurgias caras no futuro, o mesmo vale para bons profissionais de saúde que ajudam a corrigir nossa postura e afins.

“Indicado para corredores com pisada neutra, o Synchro MX foi idealizado após um intenso e longo estudo de mapeamento do pé, que nos permitiu posicionar com precisão materiais de diferentes densidades na entressola que garantem maciez e segurança para o corredor. Esse é o primeiro lançamento da ‘família Synchro’ da Mizuno, que se inicia a partir do MX (máximo Amortecimento) ”, afirma Rodrigo Barreiros, gerente de calçados da Mizuno.

Pouco entendo de densidade de materiais, mas eu estou adorando o tênis. A Ca, que malha muito mais sério do que eu e também ganhou um, disse que ela prefere não usar muito para correr porque sua pisada não é neutra, mas que ele é ótimo para todos os outros exercícios que ela faz na academia. Estamos aproveitando bem a novidade e ele está servindo bem para meus experimentos e para a malhação dela.

Quanto ao Mizuno, nós adoramos ver marcas comprando essa ideia de apresentar novidades como essas a meninas normais, gente como eu, como a Cá e como você.

Adorei o presente, to sempre mostrando o quanto estou usando no snap e se você está naquela fase de trocar de tênis, pode ser uma alternativa experimentar o Mizuno Synchro MX! Não só de musas fit são feitas as consumidoras de material de esportes não é mesmo?

Beijos

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2 Comentários

  • RESPONDER
    Amanda Gomes
    18.05.2016 às 18:04

    Jo, vem fazer muay thai comigo em Botafogo. Você vai se apaixonar!!!!

    • RESPONDER
      Joana
      18.05.2016 às 18:44

      Me conta mais? Fiquei interessada hein????

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